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  1. 2011.03.03 행복 수준

행복 수준

Posted 2011. 3. 3. 02:45

최근 한 연구에 따르면 개인의 행복 수준을 결정하는 것은
유전적 요인이 거의 절반이고, 
다음으로 나이, 성별, 인종, 결혼생활, 수입, 건강, 직업, 종교 같은 생활환경이 10-20% 정도, 
나머지는 그 사람의 생각과 행동방식이 결정짓는다고 한다. 

다시말해 사람은 누구나 타고난 성향과 기질에 어느 정도 지배된다할 수 있지만,
자신의 생각과 행동방식에 따라 
행복의 범위를 최고조까지 끌어올리거나 바닥까지 끌어내릴 수 있다는 것이다. 
이러한 결과는 그동안 이루어진 나의 관찰과 연구에 확신을 주었다. 
즉 사람들은 습관적으로 행복해하거나 우울해한다는 것이다.
또한 자신의 삶에 대한 자세도 행복에 영향을 미친다. 

- 무조건 행복할 것 (그레첸 루빈)


작가의 의도와는 관계없이 내 눈에 들어논 구절은,
"유전적 요인이 거의 절반"