오늘의 Squash
Posted 2011. 1. 20. 16:411. 공과 적당한 거리를 유지할 것.
나는 너무 가까이까지 달려가는 경향이 있음.
2. 치고 나면 뒷걸음질 칠 것.
그리고 그러기 위해서는 공을 쫓아 갈때
상체를 숙이지 말고, 다리를 굽혀 무게중심을 낮추고, 안정화시킬 것.
또한 뒷발을 절대 떼지 말것.
3. 공을 칠때 팔로만 치지 말고 허리를 쓸 것.
너무나 당연한 얘기들이지만
난 참 기본이 안되어있다. ㅠㅠ
제2의 선생님, 감사합니다.
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